Ніде і ніколи нам не спалося так солодко і затишно, так зручно і безпечно, як в дитинстві у мами на руках. Повернути час назад - неможливо, але можна подарувати собі ті незабутні відчуття повноцінного, дитячого сну на ортопедичному матраці.

• У чому користь ортопедичного матраца?
• Показання сон на ортопедичному матраці?
• Користь ортопедичного матраца
• Підбір правильного матраца

У чому користь ортопедичного матраца?

За статистикою, приблизно третину свого життя кожна людина проводить уві сні. Саме тому дуже важливо, щоб цей такий тривалий відрізок був проведений з комфортом, на якісному матраці, що допомагає відновлювати сили і підтримувати здоровий стан організму. Все це може забезпечити ортопедичний матрац.

Чи достатньо часу і уваги кожен з нас приділяє організації свого сну? Про покладеної восьмигодинний нормі, необхідності провітрювання кімнати і заспокійливих процедурах, які допомагають розслабитися і спокійно відійти до сну - написано багато. Але не останню роль в цьому процесі займає і правильно підібраний матрац. Ортопедичний матрац - найбільш сприятливий варіант для здорового і міцного сну. він:

• приймає анатомічну форму тіла і рівномірно розвантажує хребет;
• забезпечує якісний відпочинок організму в нічний час;
• знімає напругу в спині;
• є відмінною і ненав'язливою профілактикою сколіозу, остеохондрозу та інших захворювань хребта;
• не викликає алергії;
• містить спеціальне просочення, що забезпечує його гігієнічність і захист від грибкових та бактеріальних заражень;
• стимулює нормальний кровообіг в тканинах.

Показання сон на ортопедичному матраці?

Будь-яку хворобу легше попередити, ніж вилікувати. Тому, якщо є така можливість, спати на ортопедичному матраці необхідно всім. Особливо ж він необхідний людям, у яких мають місце такі фактори:

• сидяча і малорухлива робота;
• викривлення хребта;
• важка фізична робота, пов'язана з напруження м'язів спини і хребта;
• реабілітаційний період після отримання травм спини, хребта або операцій в цій зоні;
• слабкі м'язи спини;
• остеохондроз.

Також спеціальний матрац необхідний дітям, чий скелет тільки формується і росте. Для них існують спеціальні дитячі матраци, непружинні або з блоком пружин. Перші з них підійдуть для дітей молодшого, ясельного віку. Другі - починаючи від чотирьох років і старше, коли дитина стає непосидючим і рухливим. Гнучкі пружини блочного ортопедичного матраца будуть повторювати рухи тіла дитини, і підлаштовуватися під нього.

Користь ортопедичного матраца

Гідної альтернативи ортопедичних матраців немає. Вони не тільки дозволяють спокійно і безтурботно відпочивати під час сну, але і вирішують безліч проблем, поява яких спровоковано неправильним положенням тіла уві сні:

• почуття втоми після сну;
• занепад сил і енергії з ранку;
• хворобливі відчуття в суглобах і хребті;
• порушення опорно-рухового апарату;
• м'язова втома.

Завдяки ортопедичному матрацу, який можна ідеально підібрати під форму і розмір ліжка, можна забути про такі проблеми, як:

• бідний
• погане самопочуття;
• болю в попереку або шийно-комірцевої області.

А натомість на, витрачені на покупку матраца, гроші можна отримати затишну, ніби заколисуючу, ліжко, профілактику неприємних симптомів перевтоми і напруги в м'язах, здоровий дитячий сон.

Підбір правильного матраца

Існують різні варіанти матраців - пружинні і непружинні, комбіновані, з використанням різних матеріалів і різного ступеня жорсткості. Але щоб сон на такому матраці приносив максимальну користь, потрібно правильно підібрати саме «свій». Можна купити на матрас.ру.

Так, молодим людям фахівці радять спати на среднежесткой і жорстких безпружинних матрацах. З віком ступінь жорсткості матраца повинна зменшуватися.

М'які матраци будуть актуальні для літніх людей.

Людям, які займають спортом, показані виключно жорсткі матраци.

А для людей з порушеннями і хворобами спини та хребта потрібно підбирати матрац в залежності від проблеми:

• спинальникам нижнього відділу хребта - м'які;
• остеохондрознікам - жорсткі;
• кіфознікам - середньої жорсткості.

Кожен вид матраца по-своєму гарний, але і має деякі недоліки, якщо застосовувати його не за призначенням. Виробників ортопедичних матраців на ринку - чимало. Але потрібно вибирати перевіреного, що має відповідні сертифікати і знаки якості.

Звичайно, хороший матрац з лікувальними і профілактичними властивостями обійде не дешево. Але торгуватися в даній ситуації не має сенсу. Тому що його покупка - не просто чергова трата грошей, а розумна інвестиція у власне здоров'я і самопочуття своїх близьких, які будуть засипати з зручністю і комфортом. А що може бути дорожче цього?

Фотогалерея Всього | 3 фото